こんにちは！ニシゲポのtomoyaと申します！
私はかれこれ特茶を2年以上飲み続けている、特茶ヘビーユーザーです。
そして先日、特茶から「カフェインゼロ」の新商品が発売されました。
これは普段から特茶を飲んでいる方からは超朗報なのではないでしょうか？
この記事では普段から特茶ヘビーユーザーの私が
特茶の効果やカフェインゼロの感想を話したいと思います！
以下の内容を中心に話していきます♪
- 特茶の効果とは？
- 特茶は飲み続けることが重要！
- 特茶は圧倒的に続けやすい！
- 「特茶 カフェインゼロ」の感想
- 特茶を買うならネットでまとめ買い！
特茶をこれから飲み始めようと思っている人や、現在特茶を飲んでいる人も
気になる情報をまとめました！後悔なく特茶を飲みたい方は必見です！
ぜひ！最後まで読んでください！
①特茶の効果とは？
特茶はサントリーから発売されている特定保健用食品(トクホ)のお茶です。
「脂肪を代謝する力を高め、体脂肪を減らすのを助ける」が主な効果です。
これは体脂肪を消費するメカニズムに着目しています。
体脂肪はそのままではうまく消費することができません。
ついてしまった体脂肪は、まず「分解」が必要となり、分解された体脂肪が燃焼することで消費されます。
特茶は、この体脂肪の「分解」に着目しています。
特茶には「ケルセチン配糖体」が入っており、これが脂肪分解酵素を活性化させます。
このケルセチン配糖体の働きによって、体脂肪を減らすのを助けてくれるのです。
ケルセチンはたまねぎやりんごなどの野菜や果物に多く含まれるポリフェノールの一種です。
特茶1本分に含まれるケルセチンの量は110mgで
なんとたまねぎ3個分に相当します！！
特茶は飲み続けることが重要！
特茶には脂肪の分解を促進して、体脂肪を減らす効果があると説明しました。
これはサントリーの実験によって実証されています。
特茶の秘密 – 体脂肪を減らすのを助ける - 特茶TOKUCHA サントリー (suntory.co.jp)
注意すべきは、実験の効果は8週間飲み続けた場合の効果となっていることです。
また、BMIが25kg/㎡以上、30kg/㎡以下に属する20～65歳を対象とした実験の為、
現在すでに瘦せ型の方は効果を感じにくいかもしれません。
特茶は1本では効果は期待できないため(もちろんないわけではないと思いますが…)
継続して飲み続けることが大事なのです。
特茶は圧倒的に続けやすい！
特茶には続けやすい魅力がたくさんあります。
- 1日1本(500㎖)でいい
- 飲む時間やタイミングに制限がない
- 飲み物としてシンプルに美味しい！
1日1本(500㎖)でいい
特茶は1日1本を継続して飲むことが推奨されています。
他のトクホのお茶の中には食事の度(1日3本)に飲むことが推奨されている商品もあるので、
それに比べると特茶は1日1本でいいので適正量を継続しやすいです。
また1日に複数本飲むことで効果が上がるわけではないと明記されているため、
頑張って飲み過ぎちゃうことも無いです。
飲む時間やタイミングに制限がない
特茶は飲む時間やタイミングに制限がありません。
なので1日１本を好きなタイミングで飲めばいいのです。
一回の食事の際に500㎖飲んでもいいし、500㎖を1日かけて少しづつ飲むのもいいでしょう。
特茶は1日１本というルールを守ればとても自由度の高い商品といえるでしょう。
飲み物としてシンプルに美味しい！
個人的にはこれが一番のメリットだと思っています。
健康茶って苦かったり、薬のような味がするイメージはないでしょうか？
特茶は美味しさにこだわっていることもあり、飲み物としてシンプルに美味しいです！
市販のお茶と遜色ありません。僕の周りにも味が好きで特茶を飲んでいる人がいます。
いつも飲んでいるジュースや市販のお茶の代わりに特茶を飲んでも美味しい分、ストレスは少ないと思います。
「特茶 カフェインゼロ」の感想
ここまで特茶の魅力をお話してきましたが、ここからは新商品の「特茶 カフェインゼロ」について話していきます。
特茶ヘビーユーザーの私からすると
やっと出てくれたか！！
という気持ちです！
特茶にはカフェインが90ｇ含まれている
特茶を毎日飲んでいる方はカフェイン量について気になっていたのではないでしょうか？
緑茶や紅茶のようなお茶類には基本的にカフェインが含まれているものなので、今までの特茶にも勿論カフェインが含まれていました。
その量は500㎖で90ｇ。
これはコーヒー1カップより若干少ないくらいの量です。
カフェインは夜や早朝など摂取に向かない時間があります。詳しい説明は以下の記事をご覧ください！
これは1日1本を推奨している商品としては致命的だと思っていました。
カフェインを毎日摂り続けるのは、カフェインの過剰摂取やそれに伴うカフェインの効果低減に繋がります。
また、続けやすい魅力として「飲む時間やタイミングに制限がない」と説明しましたが、カフェインに伴う時間の制限を受けてしまっていました。
特に夜にカフェインを摂らないように気にしている人は多いですよね。
そこで登場したのが「特茶 カフェインゼロ」です。
特茶ユーザーにとって「カフェインゼロ」は革命
前述したように、特茶はカフェインによる時間の制限がありました。
しかしカフェインゼロがでたことで特茶は
24時間いつ飲んでもいい商品となりました！
これは継続が重要な特茶にとってものすごいメリットですよね？
まさに革命です。
また、美味しさが売りの特茶です。
味の方はどうなのでしょうか？
実際に飲んでみました！
飲んでみた感想として
美味しい！すごく美味しい！
ざっくり説明すると麦茶に近いような味です。
かなりスッキリした味なので、今までよりもお水感覚で飲めるのでないでしょうか。
パッケージもなんだか今までよりもおしゃれです。
時間によってカフェイン配合のものとカフェインゼロを使い分けて飲むのもいいですね。
とにかく今回の「カフェインゼロ」の発売は特茶ユーザーにとって超朗報でしたね。
特茶を買うならネットでまとめ買い！
ここまで特茶の魅力を伝えてきましたが、唯一懸念点があるとしたら
1本分の値段が高いことです。
コンビニや自動販売機だと180～190円ほどと、市販のお茶としてはかなり高価だと思います。
その分、魅力はたくさんあるので是非皆さんにも特茶を継続してほしい。
値段を気にする人におすすめなのが、ネットでのまとめ買いです。
上記であれば1本当たりの値段を「160円」まで抑えることができます！
160円であればコンビニや自動販売機で他のジュースやお茶を買うのと大差ないのではないでしょうか？
また値段だけではなく、まとめ買いをすれば1日1本を継続しやすくなります。
どうせ長期間続けるなら、まとめて買って安く済ませちゃいたいですよね！
また「カフェインゼロ」はまだコンビニでも置いていないところが多く、自動販売機ではほとんど売っていません。
ネットなら簡単に手に入るので、その点でもネットでの購入をおすすめします！
まとめ：特茶を始めて新たな健康習慣を！
特茶は継続すると効果が出ることが実証されています。
特に体脂肪や肥満を気にしている方には明日いや、今日から始めてほしいです！
特茶は飲むだけでいいので、始めやすく継続しやすいです。
この記事を読んでみなさんも特茶ヘビーユーザーとなってくれたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪